Autor: Eberhard Kuhl

Enttäuschungen als Türöffner

Kennst du das, wenn wie uner­war­tete Gäste auftau­chen und unsere Pläne durch­kreu­zen? Was passiert, wenn wir solche Situa­tio­nen nicht als Hinder­nis, sondern als Chance zur Weiter­ent­wick­lung sehen?

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Vom Drama-Dreieck zur gesunden Dynamik

Im Bereich der zwischen­mensch­li­chen Bezie­hun­gen gibt es ein bekann­tes Konzept, das so genannte Drama-Drei­eck. Dieses Modell beschreibt die typi­schen Rollen, die Menschen in Konflikt­si­tua­tio­nen einneh­men können: Retter, Opfer und Verfol­ger. Aber wie kann man aus diesem nega­ti­ven Muster ausbre­chen und eine gesün­dere Dyna­mik schaf­fen? In diesem Arti­kel betrach­ten wir die Trans­for­ma­tion von den Rollen des Drama-Drei­ecks zu den Rollen des Helfers, des Bedürf­ti­gen und des Konfron­tie­rers.

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Die Kraft der Dankbarkeit

Hast du dich schon einmal gefragt, wie sich eine regel­mä­ßige Dank­bar­keits­pra­xis auf dein Leben auswir­ken könnte? Es ist erstaun­lich, wie etwas so Einfa­ches wie regel­mä­ßige Dank­bar­keits­übun­gen tief­grei­fende posi­tive Verän­de­run­gen bewir­ken können.

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