Glaube an dich selbst und an das, was du bist. Wisse, dass etwas in dir ist, das größer ist als jedes Hinder­nis.
Melody Beat­tie

Wir haben in dieser Woche die Mecha­nik des Loslas­sens enttarnt. Wir haben die Retter­falle geschlos­sen. Wir haben gelernt, wie man fremde Ruck­sä­cke ablegt. Wir haben Türen abge­schlos­sen, den ersten Schritt im Nebel gemacht und den notwen­di­gen Abschieds­schmerz akzep­tiert. Du weißt jetzt, dass echte Kontrolle bedeu­tet, die Kontrolle über andere aufzu­ge­ben.

Dieses Wissen ändert abso­lut gar nichts, wenn du es nicht in eine physi­sche Hand­lung über­setzt. Poten­zi­al­ent­fal­tung findet niemals im Konjunk­tiv statt. Wir machen heute ernst.

Nimm dir heute fünf Minu­ten Zeit. Denke an ein Problem in deinem priva­ten oder beruf­li­chen Umfeld, über das du dir seit Wochen den Kopf zerbrichst. Eine Kolle­gin, die ihre Arbeit nicht macht. Ein Bekann­ter, der sein Leben ruiniert. Ein Konflikt, der dich eigent­lich über­haupt nichts angeht. Triff genau jetzt die aktive Entschei­dung, dieses Thema komplett loszu­las­sen.

Sprich es laut aus. Es ist nicht mein Problem. Ich ziehe mich zurück. Du wirst spüren, wie dein Ego kurz aufbe­gehrt und wie danach eine gewal­tige Welle der Erleich­te­rung durch deinen Körper strömt.

Welches fremde und kräf­te­zeh­rende Drama streichst du heute offi­zi­ell und endgül­tig aus deinem eige­nen menta­len Kalen­der?

Meet the Coach

Eberhard Kuhl
Eber­hard Kuhl
Eber­hard Kuhl ist der Grün­der von coachverzeichnis.com. Er ist Unter­neh­mens­be­ra­ter und Coach mit Sitz in Daut­phe­tal, Hessen, und betreibt die Platt­form seit August 2025.
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