Cars­ten Mölle­ring

Körper­ori­en­tier­tes Coaching – Zugang zu inne­rer Weis­heit

Arbeit mit dem Körper ermög­licht konkrete Erfah­run­gen.
Wir erle­ben die Welt durch unse­ren Körper.
Wir erfah­ren uns selbst als Körper.
Unser Körper ist uns nahe und vertraut.
Wir können unse­ren Körper unmit­tel­bar üben.

Alles Leben strebt danach, sich zu ordnen, zu harmo­ni­sie­ren, zu heilen.
Dieses selbst­ord­nende Prin­zip ist die Grund­lage meiner Arbeits­weise als Coach:
Ich unter­stütze dich dabei, Zugang zu finden zu der natür­li­chen Lebens­kraft, die dir inne­wohnt.

Du lernst, Raum zu schaf­fen in dir.
In deinem Körper durch entspre­chende Übun­gen.
In deinem Denken durch Geis­tes­trai­ning.
In deinen Emotio­nen durch medi­ta­tive Elemente.

Du lernst, die selbst­ord­nende Lebens­kraft in dir nicht zu hindern.
Du übst loszu­las­sen, um Körper, Seele und Geist für sich selber spre­chen zu lassen.
Wahr­neh­mun­gen in deinem Körper sind vorsprach­li­che Äuße­run­gen der inne­ren Weis­heit, die dir inne­wohnt.
Das Coaching führt dich in deinen Körper hinein und hilft dir, diese Erkennt­nis die dein Körper äußert, zu spüren und ihr nach­zu­ge­hen. So erlebst du, dass sich dein System allmäh­lich aus sich selbst heraus ordnet.

Du lernst, diesen einen, nächs­ten Schritt zu erspü­ren, der unmit­tel­bar vor deinen Füßen liegt, und der jetzt von dir gegan­gen werden möchte.
So erlebst du, dass dieser nächste Schritt eine Rich­tung hat und eine Distanz, die du bewäl­ti­gen kannst.
Du erlebst, dass du weiter­ge­hen kannst auf deinem Lebens­weg. Schritt für Schritt.
Dein Weg ensteht im Gehen unter deinen Füßen.

Bei diesem Wachs­tums­pro­zess unter­stütze ich dich.

Ich bin mit dir in Kontakt und nehme wahr, was sich als Reso­nanz einstellt in mir.
Ich stelle dir meine Wahr­neh­mung zur Verfü­gung.
So erlebst du, dass du deut­li­cher wahr­neh­men kannst, was in dir ist und sich zeigen möchte.

Ein beson­de­rer Schwer­punkt meiner Arbeit ist das Thema Spiri­tua­li­tät.
Ich verstehe unter Spiri­tua­li­tät die Sehn­sucht, mit dem Leben verbun­den und in Einklang zu sein.

Diese Sehn­sucht ist ein mensch­li­ches Grund­er­le­ben.
Spiri­tua­li­tät ist ein Grund­be­dürf­nis, nicht anders als Atmen.
Verbun­den­heit mit dem Leben läßt uns Sinn erfah­ren,
Zufrie­den­heit, innere Ruhe und tiefes Glück.
Wir erle­ben eine vitale Ener­gie, die uns ermög­licht, mit den Aufga­ben umzu­ge­hen, die sich uns stel­len.