Jacoba Loréen Ploch

Syste­mi­sches & Gesund­heits­coa­ching für Menschen, die viel leis­ten und gleich­zei­tig spüren, dass mehr Klar­heit, Balance und innere Verbin­dung möglich ist.

Ich schaffe Raum für Refle­xion und Klar­heit und begleite meine Klient:innen dabei, innere Blocka­den zu lösen, Stress zu redu­zie­ren und nach­hal­tige Verän­de­run­gen zu gestal­ten im beruf­li­chen wie im persön­li­chen Alltag.

Mein Ansatz verbin­det syste­mi­sches Coaching mit einem ganz­heit­li­chen Gesund­heits­ver­ständ­nis. So unter­stütze ich Menschen dabei, ihre Leis­tungs­fä­hig­keit, Resi­li­enz und Lebens­qua­li­tät lang­fris­tig zu stär­ken – indi­vi­du­ell, ressour­cen­ori­en­tiert und praxis­nah.

Meine Arbeit basiert auf einer fundier­ten Ausbil­dung im syste­mi­schen Coaching sowie im Gesund­heits­coa­ching. Ergänzt wird mein Ansatz durch meinen Hinter­grund in Sport­wis­sen­schaft und meine prak­ti­sche Erfah­rung im Gesun­d­heits- und Bildungs­be­reich. So verbinde ich metho­di­sche Kompe­tenz mit einem ganz­heit­li­chen Verständ­nis für nach­hal­tige Entwick­lung und Verän­de­rung.