Kontakt
Zürich­strasse 4
8134 Adlis­wil
Zürich
Schweiz
Online Coaching
Ja
Spra­chen
Deutsch
Infor­ma­tion

naira Coaching hilft Menschen mit hoher Verant­wor­tung und Belas­tung, im Job stark zu sein und gleich­zei­tig in der Fami­lie präsent zu blei­ben – ohne in Dauer­stress zu gera­ten.

Als Mental Coach mit mehr als 20 Jahren Erfah­rung in Führungs­po­si­tio­nen kenne ich den Druck der Unter­neh­mens­welt aus erster Hand. In meinen Coachings kombi­niere ich Hypnose, NLP, iEMDR und Mental­trai­ning, um Stress abzu­bauen, den Schlaf zu verbes­sern und das Nerven­sys­tem zu beru­hi­gen.

Mein Ange­bot beinhal­tet 1:1‑Mentalcoaching und das Mind­­Ba­lance-Paket für Privat­per­so­nen, Burn­out-Präven­­ti­ons­­wor­k­­shops für Unter­neh­men im Gross­raum Zürich sowie einen Selbst­hyp­no­se­kurs zur Verbes­se­rung des Schlafs und zur Stress­re­duk­tion. Online oder in Adlis­wil bei Zürich.