Was lässt dich abends ruhig einschlafen? Was treibt dich morgens aus dem Bett – wirklich? Dieser Monat dreht sich um die ehrlichsten Fragen, die du dir stellen kannst.
Sinnfindung ist kein philosophisches Luxusproblem. Sie ist die Grundlage für Resilienz, Motivation und psychische Gesundheit. Wer weiß, was ihm wichtig ist, trifft bessere Entscheidungen – im Job, in Beziehungen, im Leben.
Auf dieser Seite findest du zwei interaktive Tests und ein Reflexionstool, die dich dabei unterstützen, klarer zu sehen. Ohne Registrierung, ohne Gebühren.
Werte sind das innere Navigationssystem jedes Menschen. Oft wirken sie im Verborgenen – wir handeln nach ihnen, ohne sie benennen zu können. Dieser Test macht deine Top-Werte sichtbar.
Der Kommunikationspsychologe Friedemann Schulz von Thun zeigt im Wertequadrat, dass jeder Wert eine Schattenseite hat – und einen Gegenwert, der ihn in Balance hält.
Was ist dir im Leben am wichtigsten?
Wähle die Aussage, die am meisten auf dich zutrifft.
Was macht eine Arbeit für dich wirklich bedeutsam?
Wähle das, was dir am nächsten liegt.
In einem Konflikt – was ist dir letztlich wichtiger?
Es gibt kein Richtig oder Falsch.
Wie möchtest du am Ende erinnert werden?
Stell dir vor, jemand hält eine Rede auf dich.
Deine wichtigsten Werte
Basierend auf deinen Antworten
Klicke auf einen Bereich im Rad – dann nutze die Tasten, um deinen Zufriedenheitswert zu setzen.
👆 Klicke auf einen Bereich im Rad, um ihn zu bearbeiten.
Alle Bereiche
Viktor Frankl unterschied zwischen dem Sinn, den wir finden, und dem, den wir schaffen. Dieser Quick-Check beleuchtet vier Dimensionen deines persönlichen Sinnerlebens.
Tests zeigen dir einen Spiegel. Ein Coach hilft dir, das Bild zu verstehen und konkrete Schritte zu gehen.
Coaches, die auf Sinnfindung, Werte und Lebensausrichtung spezialisiert sind.
Du stehst vor einer Veränderung? Lass dich begleiten – beruflich und persönlich.
Wenn das Rad des Lebens zeigt, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Du hast einen ersten Eindruck gewonnen – von deinen Werten, deinen Lebensbereichen, deinem Antrieb. Der nächste Schritt ist ein Gespräch mit einem Coach, der wirklich zu dir passt.
Schreib uns kurz, was dich beschäftigt. Wir vermitteln dich kostenlos und unverbindlich an passende Coaches aus unserem geprüften Verzeichnis.
Unsere Coaches schreiben über Werte, Lebensphasen, Sinnkrisen und Aufbruch. Aktuelle Artikel, Impulse und Perspektiven – jeden Monat neu.
Über Sinn, Erfüllung und die leise Radikalität der Heldinnenreise Es sind nicht die großen Entscheidungen, die alles verändern. Sondern diese leisen Verschiebungen, in denen etwas, das lange getragen hat, plötzlich nicht mehr antwortet. Kein Bruch.Kein klares Nein.…
Immer wieder höre und lese ich: „Ich sehe keinen Sinn in meiner Arbeit.“. Und oft ist das ehrlich gemeint. Menschen sind erschöpft, entfremdet oder innerlich auf Distanz zu dem gegangen, was sie jeden Tag tun. Sie funktionieren noch, aber sie spüren nicht mehr, wofür.…
“Wann immer Sie sich nicht entscheiden können – wählen Sie die Veränderung, nicht den Status quo.”
– Steven Levitt
„Wer bist du, Gott? Und wer bin ich?”
— Franz von Assisi, um 1200
Viele Menschen haben das Gefühl, beim Thema Lebenssinn „zu spät dran“ zu sein: Der Job müsste sich richtig anfühlen, Beziehungen stabil sein und idealerweise wüssten wir längst, warum wir eigentlich hier sind. Gleichzeitig sieht der Alltag oft nach To-do-Listen,…
“Und solang du das nicht hast, dieses: Stirb und werde! Bist du nur ein trüber Gast auf der dunklen Erde.”
– Johann Wolfgang von Goethe
Stell dir vor, du bist 85 Jahre alt und schaust auf dein Leben zurück. Was hat wirklich gezählt? Nicht die Meetings, nicht der Stress, nicht die Meinungen anderer. Wenn du heute eine Entscheidung vor dir hast – groß oder klein – probier diesen Blickwinkel: Wird das in 20 Jahren noch eine Rolle spielen? Oft sortiert sich dabei vieles von selbst.
Wir sind es gewohnt zu tun, zu planen, weiterzumachen. Aber im ständigen Weitermachen verlernen wir, uns selbst zuzuhören. Dabei reicht oft ein kurzer Moment – um wieder bei sich anzukommen.
Sinn wird uns oft als etwas verkauft, das man finden muss. Dabei ist er keine verschlossene Schublade mit einem grossen Aha-Moment – er ist eine Richtung. Und die zeigt sich meist in kleinen Momenten der Stimmigkeit.
Manchmal fühlt sich alles richtig an und doch irgendwie leer. Die Sinnfrage beginnt oft leise, wenn wir funktionieren, aber uns selbst nicht mehr spüren – und vielleicht liegt genau darin der Anfang von etwas Neuem.