“Hüte dich vor der Steri­li­tät eines geschäf­ti­gen Lebens.”
– Sokra­tes

Wenn dich heute jemand fragt, wie es dir geht, lautet die Antwort wahr­schein­lich: “Gut, viel zu tun.” Wir tragen Stress wie ein Abzei­chen der Wich­tig­keit. Wer Zeit hat, gilt schnell als faul oder unbe­deu­tend. Also füllen wir jeden leeren Moment auf. Von der Video­kon­fe­renz zur Wäsche­leine, vom Super­markt in den Eltern­abend.

Bewe­gung wird mit Fort­schritt verwech­selt. Wer auf einem Lauf­band sprin­tet, ist nach einer Stunde schweiß­ge­ba­det und völlig erschöpft. Aber er ist keinen einzi­gen Milli­me­ter voran­ge­kom­men. Die perma­nente Geschäf­tig­keit ist oft die beste Tarnung, um sich den wirk­lich unan­ge­neh­men Fragen nicht stel­len zu müssen.

Wenn der Kalen­der voll ist, bleibt keine Zeit für das bedroh­li­che Gefühl der Leere. “Busy” zu sein betäubt. Es verhin­dert, dass wir inne­hal­ten und merken, dass wir uns viel­leicht längst in die falsche Rich­tung bewe­gen. Erfül­lung braucht aber Raum. Sie braucht die Lücke im Termin­ka­len­der, in der über­haupt erst einmal spür­bar wird, was gerade schief­läuft.

Rennst du jeden Tag so schnell, damit du die Rich­tung deines Lebens nicht hinter­fra­gen musst?

Meet the Coach

Eberhard Kuhl
Eber­hard Kuhl
Eber­hard Kuhl ist der Grün­der von coachverzeichnis.com. Er ist Unter­neh­mens­be­ra­ter und Coach mit Sitz in Daut­phe­tal, Hessen, und betreibt die Platt­form seit August 2025.
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