Erst wenn die Sonne hoch am Himmel steht, verschwin­den die Schat­ten.
Anonym

Wer morgens oder abends spazie­ren geht, wirft einen gigan­tisch langen Schat­ten. Jedes winzige Hinder­nis auf dem Boden erscheint riesig und bedroh­lich. Steht die Sommer­sonne jedoch exakt im Zenit, um Punkt zwölf Uhr mittags, verschwin­den die Schat­ten fast voll­stän­dig. Die Dinge werfen nur noch einen Umriss direkt unter sich. Man sieht die Welt genau in der Größe, die sie tatsäch­lich hat.

In unse­rem Alltag betrach­ten wir unsere eige­nen Probleme fast immer im schrä­gen Licht der Dämme­rung. Unsere Zukunfts­ängste, eine unbe­dachte Kritik des Chefs oder ein Streit mit dem Part­ner werfen kilo­me­ter­lange, pech­schwarze Schat­ten in unse­ren Gedan­ken. Wir bewer­ten diese Probleme völlig über und gera­ten in Panik.

Wir brau­chen den Zenit der Betrach­tung. Wir müssen unsere Probleme in das direkte gnaden­lose Licht der Reali­tät stel­len. Frage dich immer knall­hart nach den nack­ten Fakten, ohne jede emotio­nale Verzer­rung. Wenn du das grelle Licht des puren Verstan­des einschal­test, schrump­fen die gigan­ti­schen Mons­ter sofort wieder auf die Größe einer lächer­lich klei­nen Feld­maus zusam­men.

Welches winzige Alltags­pro­blem wirft in deinem Kopf gerade einen kilo­me­ter­lan­gen Schat­ten, den du drin­gend ins direkte Licht rücken musst?

Meet the Coach

Eberhard Kuhl
Eber­hard Kuhl
Eber­hard Kuhl ist der Grün­der von coachverzeichnis.com. Er ist Unter­neh­mens­be­ra­ter und Coach mit Sitz in Daut­phe­tal, Hessen, und betreibt die Platt­form seit August 2025.
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